Come si diventa personal trainer? Prima di dare una risposta a questa domanda è importante fare qualche premessa. In passato il concetto di attività fisica veniva associata alla figura del...
Con la primavera che ormai è alle nostre porte, vogliamo oggi parlarvi delle proposte di abbigliamento primavera estate per i più piccoli. Normalmente quando parliamo di abbigliamento neonato, l'attenzione cade...
Il Covid ci ha insegnato che proteggersi anche da ciò che è invisibile è molto importante, nell'aria circolano molte particelle che non possiamo vedere ma che portano a piccoli o...
Oggi parleremo di un uso insolito di Facebook ma che in molti avranno già sperimentato. Parliamo del più grande social conosciuto in tutto il mondo con quasi quaranta milioni di...
Nell’ambito dell’integrazione sportiva, sta prendendo sempre più piede l’utilizzo delle Whey Protein. Merito delle loro proprietà, e dei benefici che è possibile ottenere, se assunte in tempi, modalità e dosaggi...
Quante bevande consumate al giorno? E soprattutto cosa abitualmente bevete? Il fabbisogno quotidiano di acqua, per un adulto è di circa un litro e mezzo, ma tra quali bibite possiamo...
Sta per arrivare il Natale e bisogna iniziare a pensare come organizzare il pranzo oppure il cenone del 24 dicembre. Che sia per il pranzo o per la cena è...
Tra i medicinali e gli apparecchi elettromedicali che siamo soliti utilizzare ogni giorno, ce ne sono molti che sono prodotti all’estero. Forse non ci hai mai pensato, ma ognuno di...
Mascherine chirurgiche, FFP2 o KN95: quale scegliere? Per contrastare la diffusione del Covid- 19 è essenziale proteggersi in modo corretto. Ma quali sono le norme di protezione più efficaci? Essenzialmente...
Ti trovi nel cuore della notte e la guardia medica ti ha prescritto un antibiotico, consigliandoti di assumerlo quanto prima. Come agisci in questi casi, visto che la stragrande maggioranza...
