Gambe pesanti? 6 regole da rispettare

Per quanto possa sembrare impossibile in quest’epoca caratterizzata da stress, da cibi trattati e modificati dall’azione dell’uomo e da inquinamento spesso oltre i limiti di tollerabilità, esiste ancora un elemento potentissimo capace di aiutare il nostro corpo a eliminare le tossine e a riattivare una corretta rigenerazione cellulare oltre che una “rinascita” dal punto di […] Leggi Tutto →

Aromaterapia: tutti i benefici con gli oli essenziali

A quanto pare profumare gli spazi della propria casa, oltre ad essere gradevole per gli ospiti, è soprattutto utile ai fini del nostro equilibrio psichico e della nostra attività mentale, nochè all’armonia delle nostre emozioni. Approfonditi studi scientifici hanno, infatti, dimostrato che la stimolazione olfattiva del sistema endocrino ha un effetto diretto ed immediato sul […] Leggi Tutto →